منتدى وادي العرب الجزائري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


+5
ريحان
nadjet
مصطفى05
عاشقة الصمت
فطيمة
9 مشترك
فطيمة

فطيمة

عضو محترف
رقم العضوية :
6494
البلد/ المدينة :
بسكرة
العَمَــــــــــلْ :
استاذة في اللغة العربية
المُسَــاهَمَـاتْ :
3622
نقاط التميز :
4317
التَـــسْجِيلْ :
18/10/2010
أضرار الكلام أثناء المشي...احذروهاااا 402674


اضرار الكلام اثناء المشى... أحذروهاااااااا


حذرعلماء أستراليون من خطورة الكلام أثناء المشي على أساس أن الكلام
والتنفس يتحكم فيهما جزء واحد من المخ ومن ثم فإن عدم التركيز في أحد
الأمرين (الكلام والمشي) يمكن أن يؤدي إلى إصابة.

نبه العلماء إلى أنه يتعين عدم الكلام أثناء المشي لان أي انقطاع في سريان
الإشارات من النظام العصبي الأوسط يمكن أن يتسبب في عجز عضلات المعدة عن
حماية العمود الفقري بصورة مناسبة.

وقال بول هودجز من جامعة كوينزلاند أمام مؤتمر في ملبورن لأعضاء الجمعية
الأسترالية لعلوم الأعصاب، حسب وكالة الأنباء الألمانية، إن نتيجة هذا
الانقطاع هو حالة من الألم العصبي في الظهر أو حتى حدوث سقطة مؤذية.

وأضاف هودجز أنه خلص إلى هذه النتيجة من مراقبة عضلات المعدة لمتطوعين
يمشون على عجلات مشي ذات سيور. وتابع قائلا إن كل شيء مضى على ما يرام حتى
بدأ المتمشون في الدردشة. ثم رصد الباحثون تراجعا في النشاط العضلي
للمعدة وتنبأوا من ثم بتزايد خطر وقوع حادث.

وحذر الأستاذ هودجز زملاءه، "إذا كان لزاما أن يتحدث المرء أثناء المشي فليقل في الكلام أو فليأخذ وقته".

وأشار إلى أن من عواقب الانتشار العالمي للهواتف المحمولة ظهور جيل يحمل ندوب إصابات ناجمة عن عدم تقدير مخاطر الكلام أثناء المشي.

وبالإضافة لهذا فقد وجد الباحثون في أستراليا، أن التحدث في الهاتف الجوال
أثناء المشي يشكل خطرا صحيا كبيرا، لأنه يؤذي العمود الفقري ويسبب إصابته
باعتلالات وتشوهات، وبالتالي الإصابة بآلام الظهر.

وأوضح العلماء في جامعة كوينسلاند، أن هذا الأمر يرتبط بطريقة سيطرة الدماغ
على عملية التنفس التي تؤثر بدورها على عضلات الجذع الداعمة للظهر، حيث
ترتخي في الشهيق، وهي عملية تلقائية تحدث أوتوماتيكيا دون أن يشعر بها
الإنسان، وبالتالي فان التحدث أثناء المشي، سيؤثر على عملية التنفس وطريقة
حماية العمود الفقري من قبل العضلات الداعمة المسؤولة عن ثباته واستقراره



 
avatar

عاشقة الصمت

عضو نشيط
رقم العضوية :
5734
البلد/ المدينة :
الجزائر
العَمَــــــــــلْ :
طالبة
المُسَــاهَمَـاتْ :
456
نقاط التميز :
600
التَـــسْجِيلْ :
16/11/2010
بارك الله فيك..
 
مصطفى05

مصطفى05

عضو متميز
البلد/ المدينة :
الجزائر
المُسَــاهَمَـاتْ :
1657
نقاط التميز :
1942
التَـــسْجِيلْ :
09/12/2010
أضرار الكلام أثناء المشي...احذروهاااا Post-20203-1165030662
 
nadjet

nadjet

عضو نشيط
رقم العضوية :
728
البلد/ المدينة :
زريبة الوادى
العَمَــــــــــلْ :
طالبة علم
المُسَــاهَمَـاتْ :
988
نقاط التميز :
855
التَـــسْجِيلْ :
11/07/2010
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
أضرار الكلام أثناء المشي...احذروهاااا 125175
معلومات جديدة عليا
شكرا كثيرا أختي فطيمة
دائما تفيدينني
نحاول نأخذ بهذه النصيحة
"إذا كان لزاما أن يتحدث المرء أثناء المشي فليقلل في الكلام أو فليأخذ وقته"
احترامي
 
ريحان

ريحان

طاقم الإشراف العام
رقم العضوية :
11698
البلد/ المدينة :
وهران
المُسَــاهَمَـاتْ :
5898
نقاط التميز :
6555
التَـــسْجِيلْ :
10/02/2011
سبحان الله
لم أكن أعلم أن عضلات المعدة
لها دخل في حماية العمود الفقري
شكرا لكي أستاذتنا الفاضلة على هذا الموضوع الحساس
يجب أخد بإعتبار كل ما نقل فيه لاهميته
تحياتي

 
alaedine

alaedine

عضو نشيط
البلد/ المدينة :
العالم الاسلامي
العَمَــــــــــلْ :
Geek
المُسَــاهَمَـاتْ :
632
نقاط التميز :
717
التَـــسْجِيلْ :
01/01/2011
بارك الله فيك..
 
فطيمة

فطيمة

عضو محترف
رقم العضوية :
6494
البلد/ المدينة :
بسكرة
العَمَــــــــــلْ :
استاذة في اللغة العربية
المُسَــاهَمَـاتْ :
3622
نقاط التميز :
4317
التَـــسْجِيلْ :
18/10/2010

شكرا جزيلا لكم على المرور

وبارك الله فيكم

لقد افرحتموني كثيرا لانكم استفدتم منه

ان شاء الله اكون دائما عند حسن ظنكم
 
زينب زينوبة

زينب زينوبة

عضو نشيط
رقم العضوية :
5086
البلد/ المدينة :
تيارت
العَمَــــــــــلْ :
مستشارة بالشبه طبي
المُسَــاهَمَـاتْ :
664
نقاط التميز :
895
التَـــسْجِيلْ :
02/11/2010
مشكورة اخت فطيمة على النصيحة
احنا العرب نفضلوا الهدرة على التنفس
 
فطيمة

فطيمة

عضو محترف
رقم العضوية :
6494
البلد/ المدينة :
بسكرة
العَمَــــــــــلْ :
استاذة في اللغة العربية
المُسَــاهَمَـاتْ :
3622
نقاط التميز :
4317
التَـــسْجِيلْ :
18/10/2010

شكرا أختي زينب

الله غالب احنا نحبوا نخالفوا فقك كيما يقول المثل خالف تعرف
 
melissa

melissa

طاقم المشرفين
رقم العضوية :
12924
البلد/ المدينة :
jijel
العَمَــــــــــلْ :
طالبة جامعية
المُسَــاهَمَـاتْ :
6768
نقاط التميز :
6286
التَـــسْجِيلْ :
27/02/2011
بارك الله فيك وجزاك خيرا على المعلومات المهمة والقيمة
 
RITAJ

RITAJ

عضو متميز
رقم العضوية :
12689
البلد/ المدينة :
biskra
المُسَــاهَمَـاتْ :
2950
نقاط التميز :
3208
التَـــسْجِيلْ :
21/02/2011
بارك الله فيك اختي فطيمة على هذه المعلومات
جزاك الله خيرا
 
فطيمة

فطيمة

عضو محترف
رقم العضوية :
6494
البلد/ المدينة :
بسكرة
العَمَــــــــــلْ :
استاذة في اللغة العربية
المُسَــاهَمَـاتْ :
3622
نقاط التميز :
4317
التَـــسْجِيلْ :
18/10/2010
فيكما البركة أختاي الكريمتان مليسا ورتاج

شكرا على الزيارة الطيبة
 

privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:

لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى