قمر الزمان89
عضو مساهم
- البلد/ المدينة :
- بسكرة
- العَمَــــــــــلْ :
- طالبة جامعية
- المُسَــاهَمَـاتْ :
- 129
- نقاط التميز :
- 178
- التَـــسْجِيلْ :
- 28/06/2011
- علبه جلسرين صغيره وتتوفر في الصيدليات وأن لم يتوفر يمكن استبداله بملعقه فازلين تذوب على النار
2- زيت اللوز الحلو والمر
3- زيت السمسم
4 ربع حبه بطاطا مسلوقه
تخلط جميع هذه المواد في كاسه خلطا جيدا حتى تهرس البطاطا جيدا وتتجانس مع الزيوت علما يجب ان تكون الزيوت بنفس المقادير وتوضع على اليدين وتكيس او تلبس كفوف بلاستيكيه لمده عشر دقائق ولمده اسبوع ومن بعدها حسب الرغبه ستلاحظين الفرق من اول يوم جربوها وماراح تخسرو
2- زيت اللوز الحلو والمر
3- زيت السمسم
4 ربع حبه بطاطا مسلوقه
تخلط جميع هذه المواد في كاسه خلطا جيدا حتى تهرس البطاطا جيدا وتتجانس مع الزيوت علما يجب ان تكون الزيوت بنفس المقادير وتوضع على اليدين وتكيس او تلبس كفوف بلاستيكيه لمده عشر دقائق ولمده اسبوع ومن بعدها حسب الرغبه ستلاحظين الفرق من اول يوم جربوها وماراح تخسرو
بارك الله فيك 
