منتدى وادي العرب الجزائري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


+8
طير الجنة
براء
fifi48
ريحان
فاطمة البتول
فادية
halouma22
ريماس
12 مشترك
ريماس

ريماس

عضو نشيط
البلد/ المدينة :
في دنيا فانية
العَمَــــــــــلْ :
موظفة
المُسَــاهَمَـاتْ :
313
نقاط التميز :
544
التَـــسْجِيلْ :
18/11/2010
المقادير:
رأس قرنبيط أو شيفلور أو بروكلو متوسط (بصلة صغيرة ، 4 فص
ثوم )

2 حبات بطاطا متوسطة

دجاج طايب و مفتت صغير

بصلة متوسطة

100غ زيتون أخضر دون نواة

معدنوس

فورماج (جبن) مثلثات

5 بيضات

كمية من المرق

ملح فلفل أسود و زيت للقلي

الشيفلور بطريقة جديدة......... ادخلي ما تندميش 424179077




التحضير:

-نضع القرنبيط في قدر و نضيف البصلة صغيرة مقطعة أرباع مع
ثوم نضيف الماء و نترك الكل يغلي حتى يطيب القرنبيط ( البصل و الثوم يزيل الرائحة
القوية للقرنبيط)

-نقطع البطاطا دوائر و نقليها حتى يصبح لونها أصفر

ثم نقطع البصل شرائح رقيقة جدا و نحمصها في المقلاة و
نضيفلها البروكلو نحمصه غير شوية، الشيفلور بطريقة جديدة......... ادخلي ما تندميش Icon

-في مول نضع طبقة من البطاطا ثم البروكلو و الزيتون

الشيفلور بطريقة جديدة......... ادخلي ما تندميش 518287411
و نحط الدجاج مفتت و المعدنوس و الجبن
size=9]
ثم نضرب البيض مع شوية من المرق شوية ملح و فلفل أسود و
نصب البيض في المول ندخلها للفرن

الشيفلور بطريقة جديدة......... ادخلي ما تندميش 326134789

و نتركها حتى يجمد البيض

الشيفلور بطريقة جديدة......... ادخلي ما تندميش 329018228





و شهية طيبة
[size=9]
الشيفلور بطريقة جديدة......... ادخلي ما تندميش 700193700


الشيفلور بطريقة جديدة......... ادخلي ما تندميش 262913029

منقول للأمانة





 
avatar

halouma22

عضو نشيط
رقم العضوية :
28717
البلد/ المدينة :
بسكرة- الجزائر
المُسَــاهَمَـاتْ :
702
نقاط التميز :
763
التَـــسْجِيلْ :
29/11/2011
شكرا على الطريقة الجديدة لطبخ الشيفلور.سأجربها واخبرك بالنتيجة ان شاء الله الشيفلور بطريقة جديدة......... ادخلي ما تندميش 663727460
 
ريماس

ريماس

عضو نشيط
البلد/ المدينة :
في دنيا فانية
العَمَــــــــــلْ :
موظفة
المُسَــاهَمَـاتْ :
313
نقاط التميز :
544
التَـــسْجِيلْ :
18/11/2010
لا تترددي في تجريب هذا فعلا هي جد طيبة و فيها تنويع
بالصحة و الهناء
 
فادية

فادية

عضو نشيط
رقم العضوية :
2847
البلد/ المدينة :
الاوراس
العَمَــــــــــلْ :
ماكثة بالبيت
المُسَــاهَمَـاتْ :
332
نقاط التميز :
559
التَـــسْجِيلْ :
10/10/2010
يعطيك الصحة..
الشيفلور بطريقة جديدة......... ادخلي ما تندميش 232372
 
فاطمة البتول

فاطمة البتول

عضو نشيط
البلد/ المدينة :
Algiers
العَمَــــــــــلْ :
متخرجـــة جامعيـــــة
المُسَــاهَمَـاتْ :
1472
نقاط التميز :
2143
التَـــسْجِيلْ :
13/08/2011
وصفة شهية

شكرا لكــ

ننتظر جديدك اختاه
 
ريحان

ريحان

طاقم الإشراف العام
رقم العضوية :
11698
البلد/ المدينة :
وهران
المُسَــاهَمَـاتْ :
5898
نقاط التميز :
6555
التَـــسْجِيلْ :
10/02/2011
مــــمــــمــــمــــمــــمــــــــــــــــــ
أنا أحب الشيفلور بكل طرق تجهيزه للأكل
أما هذه الطريقة فأول مرة أقرأ عنها
شهتني أختي ريماس و إن شاء الله سأجربها
تبدوووووووو بزاااااااااف لذيذة
شكرا لك على الوصفة أختي

 
avatar

fifi48

عضو جديد
البلد/ المدينة :
البويرة
المُسَــاهَمَـاتْ :
5
نقاط التميز :
7
التَـــسْجِيلْ :
28/11/2011
بارك الله فيك
 
براء

براء

عضو وفي
رقم العضوية :
24020
البلد/ المدينة :
*biskra*
العَمَــــــــــلْ :
2 جامعي
المُسَــاهَمَـاتْ :
5407
نقاط التميز :
4841
التَـــسْجِيلْ :
29/08/2011
ممممممممممممممممممممم
وصفة جديدة ان شاء الله
ساجربها وادعيلك
 
طير الجنة

طير الجنة

عضو متميز
رقم العضوية :
26148
البلد/ المدينة :
الجزائر
العَمَــــــــــلْ :
طالبة ثانية ثانوي
المُسَــاهَمَـاتْ :
2224
نقاط التميز :
2105
التَـــسْجِيلْ :
24/10/2011
الشيفلور بطريقة جديدة......... ادخلي ما تندميش 392677
 
ريماس

ريماس

عضو نشيط
البلد/ المدينة :
في دنيا فانية
العَمَــــــــــلْ :
موظفة
المُسَــاهَمَـاتْ :
313
نقاط التميز :
544
التَـــسْجِيلْ :
18/11/2010
شكرا لكم جميعا
 
avatar

mimi@dodo

عضو مساهم
البلد/ المدينة :
مدينة الأحلام
المُسَــاهَمَـاتْ :
81
نقاط التميز :
131
التَـــسْجِيلْ :
19/01/2012
طبق رائع شكرا على مشاركتك المتميزة
 
sousou08

sousou08

عضو نشيط
رقم العضوية :
29198
البلد/ المدينة :
béchar
العَمَــــــــــلْ :
تلميدة
المُسَــاهَمَـاتْ :
670
نقاط التميز :
710
التَـــسْجِيلْ :
05/12/2011
والله غجوعتوني الشيفلور بطريقة جديدة......... ادخلي ما تندميش 232372
 
avatar

ام جاسم

عضو جديد
البلد/ المدينة :
الجزائر
المُسَــاهَمَـاتْ :
12
نقاط التميز :
16
التَـــسْجِيلْ :
13/02/2012
الشيفلور بطريقة جديدة......... ادخلي ما تندميش 728666 بارك الله فيك الشيفلور بطريقة جديدة......... ادخلي ما تندميش 2960744016
 
أماني05

أماني05

عضو مساهم
البلد/ المدينة :
الجزائر
المُسَــاهَمَـاتْ :
77
نقاط التميز :
31
التَـــسْجِيلْ :
28/07/2011
بارك الله فيك
عن جد طب رائع
شكرا جزيلا
 

privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:

لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى