عماد الدين علاق
طاقم الكتاب الحصريين
- رقم العضوية :
- 39830
- البلد/ المدينة :
- زريبة الوادي
- المُسَــاهَمَـاتْ :
- 2299
- نقاط التميز :
- 3257
- التَـــسْجِيلْ :
- 29/03/2012
كيف تستعيدي السيطرة على وزنك وجسمك.......هذه بعض النصائح البسيطة
التميز بين الجوع والرغبة في الأكل...........تخلصي من الشعوربالتعب........................ضبط كمية الطعام..............تناول الطعام ببطء.........إستعادة المتعة..........إزالة الإنتفاخ............التحرك أكثر...............وشكرا
التميز بين الجوع والرغبة في الأكل...........تخلصي من الشعوربالتعب........................ضبط كمية الطعام..............تناول الطعام ببطء.........إستعادة المتعة..........إزالة الإنتفاخ............التحرك أكثر...............وشكرا