منتدى وادي العرب الجزائري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


wafadz70

wafadz70

عضو نشيط
رقم العضوية :
576
البلد/ المدينة :
ولاية بسكرة
المُسَــاهَمَـاتْ :
1201
نقاط التميز :
1659
التَـــسْجِيلْ :
29/04/2010








مع بدء فصل الصيف،
أول سؤال قد يتبادر الى الذهن هو من أين يأتي خطر الشمس؟ وفقاً لخبير لتجميل
اللبناني علي منصور فإن الشمس تبعث إشعاعات فوق بنفسجية تتلف الحمض النووي للخلايا
اذا ما وصلت اليها. لذا فإن التعرض الخاطئ لأشعة الشمس قد يسبب الضرر للجلد والجسم
على السواء. ويلفت منصور الى أن البرونزاج يتم بسبب «تحفيز الأشعة فوق البنفسجية
لخلايا الميلانوسيت على تخصيب الجلد بالميلانين كوسيلة دفاعية طبيعية ليس إلا، وله
العديد من المساوئ». ويفند منصور مساوئ البرونزاج بالقول «يدفع الجلد ثمناً باهظاً
مقابل حصول البرونزاج بدءاً من الجفاف ونقص المرونة مروراً بالتجاعيد والشيخوخة
المبكرة والحساسية الضوئية، وايضا اللطخات اللونية الداكنة والحروق، بالإضافة الى
ارتفاع نسبة احتمالات الإصابة بسرطان الجلد وتكثف عدسة العين، والتهاب العين ونقص
مناعة الجسم».
ويشير منصور الى أن «البرونزاج لا يؤمن الحماية الكافية لذا يجب الوقاية دائماً،
كما أن البرونزاج الذي يتم بشكل تدريجي من دون التعرض لضربة الشمس، يدوم فترة أطول
وأضراره أقل». ويشدد على أن «حدة الأشعة فوق البنفسجية تصل ذروتها عند الظهيرة،
وخطرها الأقوى في الساعات الأربع المحيطة بها»، لافتاً إلى أن «احمرار الجلد بعد
التعرض للشمس يؤكد التعرض لجرعة عالية من الأشعة، بينما حرق الشمس يؤكد الإفراط في
التعرض لجرعات عالية من الشمس».
ونبه منصور إلى أن هناك عوامل «تعطي انطباعاً خادعاً بالحماية مثل الغيوم،
الهواء البارد، مياه حوض السباحة أوالمظلة، فجميعها لا تحجب الأشعة فوق البنفسجية
وجميع احتياطات الوقاية والحماية ضرورية مع هذه الظروف كافة». ولفت الى أن تطبيق
كريم الحماية الكاملة لا يؤمن حماية كاملة، بل يقلل من الأضرار فقط. كما أشار إلى
أنه «كلما كانت سحنة البشرة أفتح استوجب ذلك استعمال كريم حماية بدرجة أعلى، مع
التعرض للشمس لفترة أقل».
أما الأطفال دون السنة من العمر فيشدد منصور على ضرورة «عدم بقائهم مطلقاً تحت
الشمس، بل في الظل مع حماية كاملة للجلد بواسطة الثياب الخفيفة من القماش الطبيعي
وحماية الرأس والوجه والعينين»، لافتاً إلى أنه «قبل سن البلوغ لا تعمل أجهزة دفاع
الجسم بشكل كامل، لذا يجب حماية الأطفال والأولاد بشكل فعال وخاصة الجلد والعينين».
وقدم منصور مجموعة نصائح يمكن الاستفادة منها عند التعرض للشمس وأهمها شرب الماء
بشكل مستمر لتعويض فقدان سوائل الجسم، وتفادي التعرض المطول للشمس في وضعية واحدة،
مع «تطبيق مستحضرات الحماية الفعالة قبل نصف ساعة من التعرض للشمس مع تجديدها كل
ساعتين وعند الخروج من حوض السباحة في حال الوجود على الشاطئ»، بالإضافة الى أهمية
«ارتداء قبعة واسعة لحماية الرأس ونظارات واقية من الأشعة فوق البنفسجية لحماية
العينين».
وركز على ضرورة التعرض التدريجي للشمس، تبدأ بفترة قصيرة لا تتجاوز 15 دقيقة
بالنسبة للجلد الحساس وأقل من 30 دقيقة بالنسبة للجلد الطبيعي، لتمتد هذه الفترة
شيئاً فشيئاً مع مرور الأيام». ونصح منصور بالتوقف عن السباحة أو التعرض المباشر
للشمس ما بين الساعة 10 والساعة 16، مع اللجوء إلى الظل وتطبيق كريم الحماية الخاص
على الوجه وارتداء، القبعة والنظارات الواقية. ودعا الى الاستحمام بعد التعرض للشمس
بمياه عذبة مع شامبو لطيف على الشعر والجسم، ومن ثم تطبيق كريم مرطب وملطف لكامل
الجسم والوجه.
ويشدد منصور على وجوب تفادي الشمس «في حال وجود أي مرض جلدي أو وجود شامة قبل
استشارة الطبيب المختص، أو في حال استعمال أي دواء خارجي أو داخلي قبل استشارة
الصيدلي، فبعض الأدوية تسبب تحسساً ضوئياً وحروقاً قوية تحت الشمس». وينصح الخبير
منصور بعدم استعمال العطور أو مزيلات الروائح، «لأن بعضها يسبب تحسساً وحروقاً قوية
تحت الشمس، وكذلك الحال بالنسبة لمستحضرات التجميل أو الماكياج غير المجربة مسبقاً
على مساحة صغيرة من الجلد، لاحتمال حدوث حساسية ضوئية أيضاً».








 
LOTFI

LOTFI

طاقم المتميزين
رقم العضوية :
2
البلد/ المدينة :
الوطن العربي الجريح
المُسَــاهَمَـاتْ :
7902
نقاط التميز :
11950
التَـــسْجِيلْ :
09/06/2008
بارك الله فيك اختي وفاء على المعلومات

الحمد لله حنا ما نديرو البرونزاج لا والو

الوقاية من الشمس في فصل الصيف 601903
 
Anonymous

زائر

زائر
LOTFI كتب:
بارك الله فيك اختي وفاء على المعلومات

الحمد لله حنا ما نديرو البرونزاج لا والو

الوقاية من الشمس في فصل الصيف 601903


الوقاية من الشمس في فصل الصيف 79840 الوقاية من الشمس في فصل الصيف 79840 الوقاية من الشمس في فصل الصيف 79840

شكرا لك أختي وفاء على الموضوع
 
salim

salim

طاقم المتميزين
رقم العضوية :
531
المُسَــاهَمَـاتْ :
2244
نقاط التميز :
2838
التَـــسْجِيلْ :
07/04/2010
الوقاية من الشمس في فصل الصيف 631904


بارك الله فيك أختي الكريمة وفــــــــــــــــاء على موضوعك النير
والهادف الى ابعد الحدود وخاصة ونحن على ابواب
دخول فصل الصيف والحرارة واشعة الشمس الافحة
موضوع مميز واخترت الزمن المناسب
ليكون ذا فائدة عظيمة


لك مني اختي ولكل اعضاء المنتدى
الف تحية ومع كل تحية
ســـــــــــــــــــــــلام


الوقاية من الشمس في فصل الصيف Neven
 
samah

samah

عضو نشيط
رقم العضوية :
442
البلد/ المدينة :
ولاية بسكرة
العَمَــــــــــلْ :
طالبة
المُسَــاهَمَـاتْ :
897
نقاط التميز :
1119
التَـــسْجِيلْ :
17/02/2010
شكرا امي وفاء علي هذه المعلومات
 
ريحانة

ريحانة

عضو مساهم
رقم العضوية :
622
البلد/ المدينة :
الجزائر
العَمَــــــــــلْ :
طالبة السنة الأولى ثانوي
المُسَــاهَمَـاتْ :
145
نقاط التميز :
198
التَـــسْجِيلْ :
30/05/2010
شكرا لك وفاء على هده المعلومات وبارك الله فيك
 
عبد النور

عبد النور

عضو نشيط
رقم العضوية :
400
البلد/ المدينة :
زريبة الوادي -بسكرة
العَمَــــــــــلْ :
طالب جامعي
المُسَــاهَمَـاتْ :
697
نقاط التميز :
790
التَـــسْجِيلْ :
06/01/2010
بارك الله فيك أختي وفاء على المعلومات الرائعة
الوقاية من الشمس في فصل الصيف 195898 الوقاية من الشمس في فصل الصيف 195898 الوقاية من الشمس في فصل الصيف 195898 الوقاية من الشمس في فصل الصيف 195898
 

privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:

لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى