بنت القصبة
عضو مساهم
- البلد/ المدينة :
- الجزائر
- المُسَــاهَمَـاتْ :
- 52
- نقاط التميز :
- 106
- التَـــسْجِيلْ :
- 15/05/2011
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
المشي للخلف!!
أكدت الدراسات الحديثة أن المشي عكس الاتجاه أو عكس الجاذبية الأرضية للخلف يساعد بشكل كبير في شحذ العقل ليصبح التفكير أكثر صفاء.
وينصح الأطباء أنه كلما واجه الإنسان مشكلة أو موقفاً صعباً يحتاج فيه إلى فكر وقرار سليم
عليه أن يجري تمرينا للمشي عكس الاتجاه لعدة دقائق مما يعزز كفاءة وقدرة عقله على اتخاذ القرارالسليم.
وأرجع الباحثون هذه الظاهرة إلى أن مخ الانسان يصبح في أعلى مستويات الحذر والحيطة
عند السير عكس الاتجاه وهو ما يعد بمثابة تمرين حيوي للحفاظ على حيويته ونشاطه مما يساعد
الإنسان على إتخاذ القرار السليم في حال مواجهة المشكلات
عدل سابقا من قبل نجم الإسلام في الخميس 23 يونيو - 19:40 عدل 1 مرات (السبب : تعديل حجم الخط + تنظيم الموضوع)
