*أمان*
عضو مساهم
- البلد/ المدينة :
- مدينتي
- المُسَــاهَمَـاتْ :
- 129
- نقاط التميز :
- 222
- التَـــسْجِيلْ :
- 14/02/2011
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
استعداداً لرمضان شهر الصيام
تعالوا نتكلم عن فوائد الصيام الطبية
...
..
..
*سلاح ضد البدانة والوزن الزائد:
حالما يبدأ الإنسان بالصيام تبدأ الخلايا الضعيفة والمريضة أو المتضررة في الجسم لتكون غذاءً لهذا الجسم حسب قاعدة:
الأضعف سيكون غذاءً للأقوى!!!
، وسوف يمارس الجسم عملية الهضم الآلي للمواد المخزنة على شكل شحوم ضارة، وسوف يبدأ "بالتهام" النفايات السامة والأنسجة المتضررة ويزيل هذه السموم.
ويؤكد الباحثون أن هذه العملية تكون في أعلى مستوياتها في حالة الصيام الكامل، أي الصيام عن الطعام والشراب، وبكلمة أخرى الصيام الإسلامي، فتأمل عظمة الصيام الذي فرضه الله علينا والفائدة التي يقدمها لنا.
هنالك أكثر من 60% من الشعب الأمريكي زائد الوزن عن الحدود الطبيعية! وهؤلاء كلّفوا الدولة 117 بليون دولار في سنة واحدة عام 2002.
بالإضافة إلى 300 ألف وفاة سنوياً بسبب مشاكل الوزن الزائد الذي يكون بدوره سبباً رئيسياً في مرض السكر وأمراض القلب والتهاب المفاصل ومشاكل في الجهاز التنفسي والاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب، وجميع هذه الأمراض الخطيرة ترتبط بالبدانة بشكل مباشر.
وليس غريباً أن يكون الصيام سلاحاً ناجحاً ضد السمنة وما ينتج عنها من أمراض، ولو أنهم طبقوا القواعد الإسلامية في الصوم، فكم سيوفّروا من المال والمرض والمعاناة؟
***
أهم شئ لنجاح الخطة إننا لا نأكل بشراهة بعد الإفطار وكأننا كنا في مجاعة ◕‿◕
◕‿◕طبعا والحلويات وما إلي ذلك ◕‿◕
لهذا
مطلوب الإعتدال في أكل كل شئ
اذا فحري بنا أن نحمد الله تعالى على نعمة الاسلام ونعمة الصيام
بلغنا الله رمضان بكل الخير و تقبل الله منا ومنكم
والحمد لله رب العالمين
استعداداً لرمضان شهر الصيام
تعالوا نتكلم عن فوائد الصيام الطبية
...
..
..
*سلاح ضد البدانة والوزن الزائد:
حالما يبدأ الإنسان بالصيام تبدأ الخلايا الضعيفة والمريضة أو المتضررة في الجسم لتكون غذاءً لهذا الجسم حسب قاعدة:
الأضعف سيكون غذاءً للأقوى!!!
، وسوف يمارس الجسم عملية الهضم الآلي للمواد المخزنة على شكل شحوم ضارة، وسوف يبدأ "بالتهام" النفايات السامة والأنسجة المتضررة ويزيل هذه السموم.
ويؤكد الباحثون أن هذه العملية تكون في أعلى مستوياتها في حالة الصيام الكامل، أي الصيام عن الطعام والشراب، وبكلمة أخرى الصيام الإسلامي، فتأمل عظمة الصيام الذي فرضه الله علينا والفائدة التي يقدمها لنا.
هنالك أكثر من 60% من الشعب الأمريكي زائد الوزن عن الحدود الطبيعية! وهؤلاء كلّفوا الدولة 117 بليون دولار في سنة واحدة عام 2002.
بالإضافة إلى 300 ألف وفاة سنوياً بسبب مشاكل الوزن الزائد الذي يكون بدوره سبباً رئيسياً في مرض السكر وأمراض القلب والتهاب المفاصل ومشاكل في الجهاز التنفسي والاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب، وجميع هذه الأمراض الخطيرة ترتبط بالبدانة بشكل مباشر.
وليس غريباً أن يكون الصيام سلاحاً ناجحاً ضد السمنة وما ينتج عنها من أمراض، ولو أنهم طبقوا القواعد الإسلامية في الصوم، فكم سيوفّروا من المال والمرض والمعاناة؟
***
أهم شئ لنجاح الخطة إننا لا نأكل بشراهة بعد الإفطار وكأننا كنا في مجاعة ◕‿◕
◕‿◕طبعا والحلويات وما إلي ذلك ◕‿◕
لهذا
مطلوب الإعتدال في أكل كل شئ
اذا فحري بنا أن نحمد الله تعالى على نعمة الاسلام ونعمة الصيام
بلغنا الله رمضان بكل الخير و تقبل الله منا ومنكم
والحمد لله رب العالمين