ام اسلام
عضو متميز
- رقم العضوية :
- 27069
- البلد/ المدينة :
- الجزائر
- العَمَــــــــــلْ :
- ماكثة في البيت
- المُسَــاهَمَـاتْ :
- 2171
- نقاط التميز :
- 3324
- التَـــسْجِيلْ :
- 04/11/2011
لا تأكـــــــل نفســـــــك
********************************
يقول أحد الدكاترة : قرحة المعدة لا تأتي مما تأكله ، بل مما يأكلك .
إنه القلق والإكتئاب والهم والحزن هم ما يأكلون المرء منا ، فالقلق يسبب
توتر الأعصاب واعتلال المزاج ، وتوتر الأعصاب يحول العصارة الهاضمة في
المعدة إلى عصارات سامة تنهش جدرانها فتصيبها بالقرحة ، وكثيرا من الأطباء
يُرجع بعض الأمراض كالسكر وبعض أمراض القلب وبعض أمراض المخ إلى القلق
والاكتئاب والخوف من المجهول .
إن أكثر الأخطاء التي نرتكبها في حق أنفسنا هي أن نُسلم هذه النفس إلى القلق والاكتئاب ومشاعر الإخفاق والإحباط .
كثير منا يقفون مكتوفي الأيدي أمام أول عقبة تعترض طريقهم ، فيُسيلون الدمع
مدرارا ، ويكتنفهم الحزن والألم ، وكأنهم ينتقمون من أنفسهم بالهم والأرق
والاكتئاب ، وبالرغم من أن عجلة الحياة تدور .. إلا أننا كثيرا ما نقف عند
لحظات التعاسة والشقاء ، ولا نعبرها إلى أيام السعادة والهناء ، نأخذ
نصيبنا من الألم كاملا ولا نصبر حتى ننال حظنا من السعادة ، ونأكل أنفسنا
في شراهة عجيبه.
كل البشر يواجهون مشاكل وعراقيل ، لكن تعاملهم مع هذه المشاكل هو الذي يحدد معدن الرجال ، وعمق نضجهم .
إن مما يروى من حكم الأولين أن (لا تغضب من شيء لا تستطيع تغييره( ، إن
عقبات الحياة لا يجب أن نقابلها بضيق وقلق ، بل نأخذها على أنها دروس نتعلم
منها .
لقد طبقت هذا الأمر في حياتي وهالني حجم الفوائد التي تعود علي منه ، فكل
تجربة غير موفقة هي درس ، وأي خسارة يجب أن نأخذها على أنها مصل يقوينا ضد
أزمات الحياة .
ودروس الحياة ليست بالمجان ، لذا فلا تتأفف وتحزن حينما تدفع تكاليف تلك
الدروس ، بل كن واعياً نبيهاً ، وتقبل عن طيب نفس أن تدفع الضرائب نظير ما
أخذت وتعلمت .
وليكن ثأرك الحقيقي من ملمات الحياة ومشكلاتها هو النجاح الكاسح ، فلا ترضى
بسواه بديلا ، ليكن ردك على الخسائر بتكرار المحاولة وعدم اليأس .
أما البكاء والقلق والخوف فتلك بضاعة قليلي الحيلة والضعفاء ، اتركها لهم .. و لينعموا بها .
عدل سابقا من قبل نجم الإسلام في الأربعاء 11 يوليو - 19:34 عدل 1 مرات (السبب : تعديل حجم الخط)
