djoudi hachemi
عضو متميز
- رقم العضوية :
- 2696
- البلد/ المدينة :
- setif
- المُسَــاهَمَـاتْ :
- 1665
- نقاط التميز :
- 2554
- التَـــسْجِيلْ :
- 07/10/2010
السلا عليكم
صحة وغذاء
دراسة: الزبيب يقلل من مستويات جلوكوز الدم بعد
الوجبات
الزبيب يقلل من
مستويات غلوكوز الدم بعد الوجبات
صحة وغذاء
دراسة: الزبيب يقلل من مستويات جلوكوز الدم بعد
الوجبات
الزبيب يقلل من
مستويات غلوكوز الدم بعد الوجبات
أظهرت
دراسة حديثة أن تناول الزبيب قد يساعد على خفض مستويات السكر في الدم بعد تناول
الوجبات.
وكان
باحثون من مركز "لويس فيل للاستقلاب وتصلب الشرايين" في ولاية كنتاكي
الأمريكية أجروا دراسة على عينة من الرجال والنساء، جميعهم لم يسبق أن تم تشخيصهم
كمصابين بداء السكري، إلا أنهم كانوا يعانون من ارتفاع بسيط في مستوى الغلوكوز في
الدم.
وقُدم
لمجموعة من المشاركين مقادير بسيطة من الزبيب في اليوم، في حين حصل آخرون على
وجبات معدة للتداول التجاري، خالية من الزبيب أو من أية أصناف من الفواكه والخضر.
وأشارت
النتائج إلى أن الأشخاص الذين استهلكوا الزبيب انخفضت لديهم مستويات السكر، على
نحو يُعتد به إحصائياً، عقب تناول الوجبات، وذلك بين المشاركين الذين كانت مستويات
سكر الصائم عندهم ما بين 90-100 ملغ/ ديسلليتر.
كما
انخفضت مستويات مركب "آيه -1- سي" بشكل واضح عند من استهلكوا الزبيب،
والذي يُشير إلى مستوى السيطرة على غلوكوز الدم خلال فترة سابقة عند مرضى السكري.
يُشار
إلى أن الدراسة أجريت بتمويل من مجلس تسويق الزبيب في كاليفورنيا، عن طريق منحة من
مركز لويس فيل للاستقلاب وتصلب الشرايين الأمريكي.
دراسة حديثة أن تناول الزبيب قد يساعد على خفض مستويات السكر في الدم بعد تناول
الوجبات.
وكان
باحثون من مركز "لويس فيل للاستقلاب وتصلب الشرايين" في ولاية كنتاكي
الأمريكية أجروا دراسة على عينة من الرجال والنساء، جميعهم لم يسبق أن تم تشخيصهم
كمصابين بداء السكري، إلا أنهم كانوا يعانون من ارتفاع بسيط في مستوى الغلوكوز في
الدم.
وقُدم
لمجموعة من المشاركين مقادير بسيطة من الزبيب في اليوم، في حين حصل آخرون على
وجبات معدة للتداول التجاري، خالية من الزبيب أو من أية أصناف من الفواكه والخضر.
وأشارت
النتائج إلى أن الأشخاص الذين استهلكوا الزبيب انخفضت لديهم مستويات السكر، على
نحو يُعتد به إحصائياً، عقب تناول الوجبات، وذلك بين المشاركين الذين كانت مستويات
سكر الصائم عندهم ما بين 90-100 ملغ/ ديسلليتر.
كما
انخفضت مستويات مركب "آيه -1- سي" بشكل واضح عند من استهلكوا الزبيب،
والذي يُشير إلى مستوى السيطرة على غلوكوز الدم خلال فترة سابقة عند مرضى السكري.
يُشار
إلى أن الدراسة أجريت بتمويل من مجلس تسويق الزبيب في كاليفورنيا، عن طريق منحة من
مركز لويس فيل للاستقلاب وتصلب الشرايين الأمريكي.
