djoudi hachemi
عضو متميز
- رقم العضوية :
- 2696
- البلد/ المدينة :
- setif
- المُسَــاهَمَـاتْ :
- 1665
- نقاط التميز :
- 2554
- التَـــسْجِيلْ :
- 07/10/2010
السلام عليكم
الأنف له جانبان الأيمن و الأيسر و نحن نستخدمهما معا للزفير و الشهيق في الحقيقة أنها مختلفان و يجب أن تكون قادرا على الشعور بالفرق بينهما . و عند إصابتك بالصداع حاول أن تغلق الجانب الأيمن من الأنف و استخدم الجانب الايسر للتنفس و إن شاء الله سيزول عنك الصداع خلال 5 دقائق. 2 – وإذا كنت تشعر بالتعب قم بالعملية العكسية أي أغلق الجانب الأيسر و استخدم الجانب الأيمن للتنفس و بعد فترة ستحس بإنتعاش جسمك أن شاء الله. 3 – الجانب الأيمن يعد الجانب الحار لذا يسخن بسرعة و الجانب الأيسر يعد الجانب البارد. 4 – هل لاجظت حين استقاظك من النوم أي الجانبين تتنفس أسرع ؟ الأيمن أ و الأيمن ؟ - إذا كان الجانب الأيسر هو الأسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب لذا أغلق الجانب الأيسر استخدم الجانب الأيمن سوف تنتعش. لماذا لا تحاول أن تجربه . |
