Rayen الجزائرية
عضو متميز
- البلد/ المدينة :
- الجزائر
- العَمَــــــــــلْ :
- طالبة ثالثة ثانوي
- المُسَــاهَمَـاتْ :
- 1633
- نقاط التميز :
- 1075
- التَـــسْجِيلْ :
- 10/02/2014
فالنظافة مطلب مهم ينشده الجميع لان ديننا الإسلامي يحث على النظافة والطهارة في كل شيء ويجعلها شرطا أساسيا في كثير من العبادات ومنها الصلاة ونجد أن إهمال النظافة يسبب كثيرا من الأوبئة الخطيرة مثل الملاريا والكوليرا التي تنتشر بسبب القاذورات والمياه الراكدة في المستنقعات وتؤدي هذه الأمراض إلى الوفاة في كثير من الأحيان وقد ذكر النبي صلى الله عليه وسلم أن إماطة الأذى عن الطريق صدقة
وقال الله تعالى { يا بني أدم خذوا زينتكم عند كل مسجد وكلوا واشربوا ولا تسرفوا }
فهذا أمر من الله إلى الناس بأن يتطهروا بأن ياخذو الزينة عند كل مسجد فالنظافة عنوان المسلم وعنصر أساسي في حياة الفرد والمجتمع ونظافة الحي والمدرسة والمسكن والحدائق العامة واجب علىالمسلمين جميعا قال الله تعالى ( إن الله يحب التوابين والمتطهرين )
قال الله تعالى( يا آيها المدثر , قم فانذر, وربك فكبر , وثيابك فطهر)
يجب ان لا تكون المحافظة على البيئة مهمة شاقة ولا تعني تغيرات شاملة بالحياة ، بامكان التغيرات الصغيرة ان تحدث فرقا .
يمكن ان يكون محتوى هذه القائم ليس جديدا فمعظمها طرق متكررة ، لكن التذكير المتكرر قد يعلمنا ويرسخ التغير في عقولنا.
المحافظة على البيئة
1 : غير مصابيحك
اذا قام كل منزل في الولايات المتحدة الامريكية بتغير مصباح منزله العادي بواحدة من تلك المصابيح الفلورية المدمجة الجديدة ، سيكون الحد من التلوث ما يعادل ازالة مليون سيارة عن الطريق .
لا يععجبك لون الضوء ؟ استخدم هذه المصابيح للخزائن و غرف الغسيل و في اماكن اخرى لا تسبب لك الازعاج .
2 : قم باطفاء جهاز الحاسوب ليلا
عند القيام باطفاء جهاز الحاسوب بدلا من القيام بوضعه على وضع السكون ، يمكنك توفير 40 واط ساعة في اليوم ويضيف ما يصل الى 4 سنتات في اليوم او 14 دولار في السنة . اذا كنت لا تريد الانتظار لجهاز الحاسوب عند بدء تشغيل ، قم بتعيين الى تشغيل تلقائيا قبل الوصول الى العمل ببضع دقائق .
3 : لا تشطف
تخطى شطف الاطباق قبل استخدام غسالة صحون وتوفير ما يصل الى 20 غالون من الماء في كل غسلة ، بالاضافة الى توفير الطاقة و الوقت المستخدمين لتسخين المياه الاضافية
4 : لا تسخن الفرن
الا اذا كنت تريد صنع الخبز و الفطائر من هذا النوع ، فقط قم بتسخينه عند وضع الطبق بداخل الفرن ، ايضا عند تفقد الطبق او الطعام انظر عبر نافذة الفرن بدلا من فتح باب الفرن .
المحافظة على البيئة
5 : اعادة تدوير الزجاج
اعادة تدوير الزجاج تخفف من تلوث الهواء نسبة 20 في المئة و تخفف من تلوث المياه نسبة 50 في المئة ، اذا لم يعاد تدويرها تستغرق ملايين السنسن لتتحلل .
6. ادراكية بحفاظات الأطفال
حتى يتعلم الطفل كيفية دخول الحمام يتم استهلاك بين 5 آلاف حتى 8 آلاف حفاظة وهذا يزيد كمية النفايات حتى 3.5 مليون طن في أمريكا كل سنة. سواء اخترت استخدام حفاظات القماش أو الحفاظات التي يمكن رميها بعد كل استخدام الخيار الأول يحدث تأثير كبير في المحافظة على البيئة
7 : تجفيف الملابس
الحصول على حبل الغسيل او رف لتجفيف الملابس الخاصة بك عن طريق الهواء ، ستحافظ ملابسك على جودتها ولونها و ستوفر المال .
ستبقى قميصك المفضل لفترة اطول .
المحافظة على البيئة
8 : كن نباتي مرة في الاسبوع
تناول وجبة واحدة على الأقل اسبوعيا تحتوي على اللحوم تساعد كوكبنا ، ونظامك الغذائي ، على سبيل المثال يتطلب 2,500 غالون من الماء لانتاج رطل من لحم البقر ، و ستحافظ ايضا على بعض الاشجار ، لكل حبة همبرغر التي انتجت من الحيوانات المرباة على ارض الغابات المطيرة ما يقرب من 55 قدما مربعا من الغابات قد دمرت .
9 : الغسيل بماء باردة او دافئة
اذا قام كل منزل بالولايات المتحدة بالتغير من دورة الساخنة الى الدافئة او الباردة ، يمكن المحافظة على الطاقة مقارنة بالنسبة الى 100,00 برميل من النفط يوميا .
الغسيل فقط عندما يكون لديك حمولة كاملة .
10 : استخدام منديل ورقي واحد
يستخدم الامريكيون خلال متوسط السنة ما يقارب 2,200 منديل في الولايات المتحدة ، استخدم منديل واحد يوميا يمكن انقاذ اكثر من مليار منديل من مدافن القمامة كل عام .
11 : استخدام كلا الجانبين من الورق
الشركات الامريكية تتخلص من 21 مليون طن من الورق سنويا يصل الى 175 رطل لكل عامل مكتب ، لوسيلة سريعة وسهلة لخفض قم بتعيين الخيار الافتراضي للطابعة للطباعة على الوجهين ( الطباعة المزدوجة ) ، و عند الانتهاء من مستنداتك ، لا تنسى ان تاخذهم الى مكان اعادة تدوير الاوراق .
12 : اعادة تدوير الصحف
هناك 63 مليون صحيفة تطبع يوميا في الولايات المتحدة الامريكية ، 44 مليون او حوالي 69% يتم التخلص منهم ، اعادة تدوير صحف يوم الاحد فقط سيوفر اكثر من نصف مليون شجرة اسبوعيا .
13 : التفاف مبتكر
يمكنك اعادة استخدام اكياس الهداية و اوراق المناسبات ، لكن يمكنك ان تصنع شيء فريد من نوعه باستخدام الخرائط القديمة او الملابس او حتى الصحف ، اقلب اكياس البقالة الورقية الداخل الى الخارج اعطاء طفلك طوابع او قلم تحديد لتغليف ورقتهم الخاصة وهذا يعد صديق للبيئة واضافة خاصية مميزة للطفل و المتلقي .
14 : اعادة النظر المياه المعبأة في زجاجات
ما يقارب 90% من زجاجات الماء البلاستيكية لا يعاد تدويرها ، تستغرق ملايين السنين لتتحلل . شراء وعاء قابل لاعادة الاستخدام وملئه بماء الصنبور ، خيار مذهل للحفاظ على البيئة و لمحفظتك وربما لصحتك ، معايير وكالة حماية البيئة لمياه الشرب هي اكثر صرامة من معايير ادارة الاغذية والعقاقير للمياه المعباة في زجاجات
15 : عدم استخدام حوض الاستحمام و ملئه بالماء
عدم الاستحمام لمدة اسبوع بحوض الاستحمام و الاستحمام بالدش بدلا منه ، يتطلب الاستحمام بالحوض تقريبا ضعفي كمية المياه ، لن تخفف من استهلاك الماء فقط بل وتكاليف الطاقة المرتبطة تسخين المياه .
16 : تنظيف الاسنان بدون الاسراف بالماء
لقد سمعت بهذا من قبل ، لكن ربما ما زالت تسرف عند تنظيف اسنانك . اذا قمت بالتوقف ستحفاظ على ما يصل الى خمسة غالون يوميا ، يمكن توفير ما يصل الى 1.5 مليار جالون ماء يوميا في الولايات المتحدة وحدها
17 : الاستحمام مع شريك حياتك
بدء يومك بالاستحمام مع شريك حياتك يعطي الحماس على حياتك ، و تحافظ على المياه . ولكن يمكن ان تلاحظ بعض الفوائد الاضافية .
18 : الاستحمام بوقت قصير
كل دقيقتين تقوم بتوفيرهما عند الاستحمام يمكن حفظ اكثر من عشرة جالونات من الماء ، اذا قام الجميع بتوفير جالون عند استحمامهم على مدار السنة فسيعادل ضعفي كمية المياه العذبة المستخرجة من البحيرات العظمى كل يوم .
19 : قم بزراعة النباتات
جيد للهواء و الارض ، يمكن تظليل منزللك و توفير التبريد ( ازرع الجانب الغربي من منزلك ) و يمكنها تحسين قيمة ممتلكاتك ، اجعلها ذات مهمة لجميع افراد الاسرة وقم بزرع شجرة كل عام لكل فرد من الاسرة .
20 : استخدم مثبت السرعة في سيارتك
لقد قمت بالدفع لتلك الخيارات الاضافية في سيارتك لذا قم باستعمالها ، عند استخدام مثبت السرعة ييقلل من استخدام البنزين بنسبة و يعطي 15% زيادة عدد اميال عمر السيارة ، بالنظر الى سعر البنزين في هذه الايام و هذا لا يفيد البيئة فقط بل و يفيد ميزانيتك .
21 : المتاجر المستعملة لا تعني المرتبة الثانية
شراء السلع من المتاجر المستعملة مثل الالعاب و الدرجات الهوائية والمزلاجات و سلع باعمار و احجام مختلفة ، تبيع المتاجر المستعملة في كثير من الاحيان مواد في حالة ممتازة حيث تم استخدامها لفترة قصيرة ، و عموما ستعيدهم عند عدم حاجتك اليهم .
22 : شراء المنتجات المحلية
النظر في مقدار التلوث الناتج للحصول على الطعام من المزرعة الى مائدتك ، كلما كان ذلك ممكنا اشتري من المزارع المحلية او من اسواق المزارعين ، ادعم الاقتصاد المحلي و التقليل من كمية غاز الاحتباس الحراري التي تنشأ عند يتم نقل المنتجات جوا او بالشاحنات .
23 : ضبط منظم الحرارة
اضبط منظم الحرارة درجة واحدة اعلى في الصيف و درجة واحدة اقل بالشتاء كل درجة مئوية اقل سيوفر حوالي 10% من استخدام الطاقة ، بالاضافة الاستفادة من برمجة منظم الحراره والذي يسمح لك لتنظيم درجة الحرارة استنادا الى اوقات تواجدك كنت بالمنزل او خارجه .
24 : استثمر في فنجان قهوتك
اذا كنت تبدا يومك بفنجان بخاري ، يمكن لجدولة سريعة ان تبين لك النفايات المتكدسة
استخدم كاس قابل لاعادة الاستخدام ، يبقى المشروب ساخن لفترة اطول ، معظم المقاهي ستعيد مليء كوبك بسعادة ، و العديد سيقضم خصما .
25 : اتمام المهمات
هل تشعر بانك تقضي الاسبوع باكمله في محاولت اتمام مهماتك ؟ خذ القليل من الوقت في الاسبوع لعمل لائحة بالمهمات التي يجب عليك اتمامها ، و رؤية اذا امكنك فعله مرة واحدة ، لن توفر البنزين فقط بل ستجد انك تنظم وقتك بطريقة افضل .
26 : اطفاء المصابيح
قم باطفاء المصابيح عند مغادرة الغرفة ، المصابيح الفلورية هي من اكثر المتضررين من عدد المرات التي يتم فيها تشغيله واطفائها ، قم باطفائه عند مغادرة الغرفة لمدة 15 دقيقة او اكثر ، ستوفر الطاقة من المصباح نفسه ، لكن ايضا على تكاليف التبريد كالحرارة التي تنتجها المصابيح .
27 :
اذا كان عليك ان تسقي حديقتك ، قم بذلك في الصباح قبل ان يتم اي فقدان رطوبة بفعل التبخر ، هل تمللك القليل من الاعشاب ؟ ضع عليه القليل من الخل . لست متاكد اذا كان عليك اشعال النار ؟ هذه القصاصت الصغيرة تعمل كاسمدة لذا عليك بتركهم ، اذا كنت قد انتظرت وقتا طويل ، اشعال النار بيدك انها ممارسة ممتازة .
28 : النزهة بوضع علامة
في وقت ما في ما بين تراجع الخرشوف وسلطة الكرنب ، كنت فقدت كوبك، والان هناك العديد من الاكواب المتطابقة على الطاولة ، سيكون كوبك من بينهم . في نزهتك القادمة ، هناك علامة دائمة بجانب الاواني المتاحة بحيث يمكن للضيوف استخدامها مرة واحدة .
29 : اعادة تدوير الهواتف المحمولة القديمة
متوسط الهاتف المحمول تستمر نحو 18 شهرا مما يعني 130 مليون الهواتف سيتم التخلي عنها كل عام ، اذا وضعو بمكبات النفايات الهواتف وبطارياتها ستقوم بادخال مواد سامة إلى بيئتنا هناك الكثير من البرامج الجيدة حيث يمكنك اعادة تدوير الهاتف ، العديد من المنافع لاهداف نبيلة .
30 : المحافظة على سيارتك
ليس فقط اطالة عمر سيارتك ، لكن تقلل من التلوث و توفير البنزين ، الحفاظ على سيارتك بشكل صحيح ، تنظيف فلاتر الهواء وتضخيم الاطارات ويمكن تحسين اداء سيارتك بشكل كبير ، و لا يضر ان تنظف صندوق سيارتك ، يمكن لكل هذا الوزن الزائد ان يكلفك في محطات البنزين .
31 : اعادة تدوير علاقات الملابس غير المرغوب فيها
علاقات الملابس مصنوعة بشكل عام من الفولاذ ، غالبا ما تكون غير مرغوبة من قبل بعض برامج اعادة التدوير . اذن ماذا ستفعل بهم ؟ معظم محلات تنظيف الملابس ستقبل بهم لاعادة استخدامهم او لااعادة تدويرهم
32 : اعادة تدوير الالومنيوم و الزجاج
عشرون من الالومنيوم المعاد تدويره ، العلب يمكن ان تصنع مع الطاقة ما يلزم لتصنيع علامة التجارية جديدة واحدة .
كل طن من الزجاج المعاد تدويره يحفظ ما يعادل التسعة غالونات من زيت الوقود اللازم لصنع الزجاج من المواد الخام .
33 :
معرفة ما اذا كان بامكانك العمل خارج هذا الترتيب مع صاحب العمل و ان تعمل في المنزل لجزء في الاسبوع ، لن توفر في النقود و البنزين بل و ستسطيع العمل بملابس النوم .
34 : ابقاء مثبط موقدك مغلق
الحفاظ على المثبط مفتوح عند استعمال الموقد ، مثل الحفاظ على نافذة 48 بوصة مفتوحة على مصراعيها خلال فصل الشتاء انها تسمح للهواء الدافئ بالسير في اتجاهه الصحيح الى المدخنة وهذا قد يضيف ما يصل الى مئات الدولارات كل شتاء بفقدان الطاقة .
35 : التقليل من البريد غير الهام
تشعر وكانك بحاجة الى فقدان بعض جنيه ؟ قد يكون البريد غير الهام يخسرك ، يستقبل الامريكون متوسط 40 رطل من الرسائل غير الهامة كل عام ، تدمير 100 مليون شجرة . هناك العديد من الخدمات التي يمكن ان تساعدة في التقليل من ازدحام الرسائل في صندوق بريدك ، انقاذ الاشجار والمساحة الثمينة على طاولتك .
36 : تفضيل اعواد الثقاب على الولاعة
معظم الولاعات مصنوعة من البلاستيك ، و ممتليئة بغاز البوتان كلاهما من المنتجات النفطية وبما انه تعد معظم الولاعات متوافرة اكثر من 1.5 مليار في النهاية يضعون في مكبات النفايات سنويا . عند اختيار اعواد الثقاب قم باختيار الورق المقوى بدلا من الخشب ، اعواد الثقاب الخشبية تاتي من الاشجار في حين معظم اعواد الثقاب الكرتونية مصنوعة من الورق المعاد تدويره .
37 : استخدم الانترنت
اذا كنت بحاجة الى ورقة دليل هاتف ، وان لم يكن ، توقف عن استخدام دفتر الهاتف واستخدام دليل على الإنترنت بدلا منه ، هناك بعض التقديرات ان كتب الهاتف تشكل ما يقرب من عشرة في المئة من النفايات في مكبات . اذا كنت مازلت تتلقى الكتاب ، لا ننسى باعادة تدوير الكتب القديمة .
38 : اعطاء الاغراض
قم ان تقوم برمي شيء ، فكر في ما اذا كان هناك شخص اخر بحاجته ، اما التبرع به لمنظمات خيرية او نشرها على موقع على شبكة الانترنت مصممة للربط الناس و الاشياء .
39 : الذهاب الى مغسلة السيارات
غالسين السيارات المهارين عادة ما يكونو اكثر كفاءة باستهلاك المياه ، اذا قام كل شخص بالولايات المتحدة الذين يغسلون سياراتهم بانفسهم باخذها الى المغسلة مرة واحدة يمكن حفظ ما يقرب من 8.7 مليار غالون من المياه .
40 :
يستخدم كل عام في الولايات المتحدة 84 مليار كيس البلاستيكي ، جزء كبير اكثرمن 500 مليار تستخدم في جميع انحاء العالم ، فهي غير قابلة للتحليل و رميهم في المحيطات ، وبعد ذلك ، في السلسلة الغذائية اكياس اقوى قابلة لاعادة الاستخدام وهي غير مكلفة وخيار متاح بسهولة .
وقال الله تعالى { يا بني أدم خذوا زينتكم عند كل مسجد وكلوا واشربوا ولا تسرفوا }
فهذا أمر من الله إلى الناس بأن يتطهروا بأن ياخذو الزينة عند كل مسجد فالنظافة عنوان المسلم وعنصر أساسي في حياة الفرد والمجتمع ونظافة الحي والمدرسة والمسكن والحدائق العامة واجب علىالمسلمين جميعا قال الله تعالى ( إن الله يحب التوابين والمتطهرين )
قال الله تعالى( يا آيها المدثر , قم فانذر, وربك فكبر , وثيابك فطهر)
يجب ان لا تكون المحافظة على البيئة مهمة شاقة ولا تعني تغيرات شاملة بالحياة ، بامكان التغيرات الصغيرة ان تحدث فرقا .
يمكن ان يكون محتوى هذه القائم ليس جديدا فمعظمها طرق متكررة ، لكن التذكير المتكرر قد يعلمنا ويرسخ التغير في عقولنا.
المحافظة على البيئة
1 : غير مصابيحك
اذا قام كل منزل في الولايات المتحدة الامريكية بتغير مصباح منزله العادي بواحدة من تلك المصابيح الفلورية المدمجة الجديدة ، سيكون الحد من التلوث ما يعادل ازالة مليون سيارة عن الطريق .
لا يععجبك لون الضوء ؟ استخدم هذه المصابيح للخزائن و غرف الغسيل و في اماكن اخرى لا تسبب لك الازعاج .
2 : قم باطفاء جهاز الحاسوب ليلا
عند القيام باطفاء جهاز الحاسوب بدلا من القيام بوضعه على وضع السكون ، يمكنك توفير 40 واط ساعة في اليوم ويضيف ما يصل الى 4 سنتات في اليوم او 14 دولار في السنة . اذا كنت لا تريد الانتظار لجهاز الحاسوب عند بدء تشغيل ، قم بتعيين الى تشغيل تلقائيا قبل الوصول الى العمل ببضع دقائق .
3 : لا تشطف
تخطى شطف الاطباق قبل استخدام غسالة صحون وتوفير ما يصل الى 20 غالون من الماء في كل غسلة ، بالاضافة الى توفير الطاقة و الوقت المستخدمين لتسخين المياه الاضافية
4 : لا تسخن الفرن
الا اذا كنت تريد صنع الخبز و الفطائر من هذا النوع ، فقط قم بتسخينه عند وضع الطبق بداخل الفرن ، ايضا عند تفقد الطبق او الطعام انظر عبر نافذة الفرن بدلا من فتح باب الفرن .
المحافظة على البيئة
5 : اعادة تدوير الزجاج
اعادة تدوير الزجاج تخفف من تلوث الهواء نسبة 20 في المئة و تخفف من تلوث المياه نسبة 50 في المئة ، اذا لم يعاد تدويرها تستغرق ملايين السنسن لتتحلل .
6. ادراكية بحفاظات الأطفال
حتى يتعلم الطفل كيفية دخول الحمام يتم استهلاك بين 5 آلاف حتى 8 آلاف حفاظة وهذا يزيد كمية النفايات حتى 3.5 مليون طن في أمريكا كل سنة. سواء اخترت استخدام حفاظات القماش أو الحفاظات التي يمكن رميها بعد كل استخدام الخيار الأول يحدث تأثير كبير في المحافظة على البيئة
7 : تجفيف الملابس
الحصول على حبل الغسيل او رف لتجفيف الملابس الخاصة بك عن طريق الهواء ، ستحافظ ملابسك على جودتها ولونها و ستوفر المال .
ستبقى قميصك المفضل لفترة اطول .
المحافظة على البيئة
8 : كن نباتي مرة في الاسبوع
تناول وجبة واحدة على الأقل اسبوعيا تحتوي على اللحوم تساعد كوكبنا ، ونظامك الغذائي ، على سبيل المثال يتطلب 2,500 غالون من الماء لانتاج رطل من لحم البقر ، و ستحافظ ايضا على بعض الاشجار ، لكل حبة همبرغر التي انتجت من الحيوانات المرباة على ارض الغابات المطيرة ما يقرب من 55 قدما مربعا من الغابات قد دمرت .
9 : الغسيل بماء باردة او دافئة
اذا قام كل منزل بالولايات المتحدة بالتغير من دورة الساخنة الى الدافئة او الباردة ، يمكن المحافظة على الطاقة مقارنة بالنسبة الى 100,00 برميل من النفط يوميا .
الغسيل فقط عندما يكون لديك حمولة كاملة .
10 : استخدام منديل ورقي واحد
يستخدم الامريكيون خلال متوسط السنة ما يقارب 2,200 منديل في الولايات المتحدة ، استخدم منديل واحد يوميا يمكن انقاذ اكثر من مليار منديل من مدافن القمامة كل عام .
11 : استخدام كلا الجانبين من الورق
الشركات الامريكية تتخلص من 21 مليون طن من الورق سنويا يصل الى 175 رطل لكل عامل مكتب ، لوسيلة سريعة وسهلة لخفض قم بتعيين الخيار الافتراضي للطابعة للطباعة على الوجهين ( الطباعة المزدوجة ) ، و عند الانتهاء من مستنداتك ، لا تنسى ان تاخذهم الى مكان اعادة تدوير الاوراق .
12 : اعادة تدوير الصحف
هناك 63 مليون صحيفة تطبع يوميا في الولايات المتحدة الامريكية ، 44 مليون او حوالي 69% يتم التخلص منهم ، اعادة تدوير صحف يوم الاحد فقط سيوفر اكثر من نصف مليون شجرة اسبوعيا .
13 : التفاف مبتكر
يمكنك اعادة استخدام اكياس الهداية و اوراق المناسبات ، لكن يمكنك ان تصنع شيء فريد من نوعه باستخدام الخرائط القديمة او الملابس او حتى الصحف ، اقلب اكياس البقالة الورقية الداخل الى الخارج اعطاء طفلك طوابع او قلم تحديد لتغليف ورقتهم الخاصة وهذا يعد صديق للبيئة واضافة خاصية مميزة للطفل و المتلقي .
14 : اعادة النظر المياه المعبأة في زجاجات
ما يقارب 90% من زجاجات الماء البلاستيكية لا يعاد تدويرها ، تستغرق ملايين السنين لتتحلل . شراء وعاء قابل لاعادة الاستخدام وملئه بماء الصنبور ، خيار مذهل للحفاظ على البيئة و لمحفظتك وربما لصحتك ، معايير وكالة حماية البيئة لمياه الشرب هي اكثر صرامة من معايير ادارة الاغذية والعقاقير للمياه المعباة في زجاجات
15 : عدم استخدام حوض الاستحمام و ملئه بالماء
عدم الاستحمام لمدة اسبوع بحوض الاستحمام و الاستحمام بالدش بدلا منه ، يتطلب الاستحمام بالحوض تقريبا ضعفي كمية المياه ، لن تخفف من استهلاك الماء فقط بل وتكاليف الطاقة المرتبطة تسخين المياه .
16 : تنظيف الاسنان بدون الاسراف بالماء
لقد سمعت بهذا من قبل ، لكن ربما ما زالت تسرف عند تنظيف اسنانك . اذا قمت بالتوقف ستحفاظ على ما يصل الى خمسة غالون يوميا ، يمكن توفير ما يصل الى 1.5 مليار جالون ماء يوميا في الولايات المتحدة وحدها
17 : الاستحمام مع شريك حياتك
بدء يومك بالاستحمام مع شريك حياتك يعطي الحماس على حياتك ، و تحافظ على المياه . ولكن يمكن ان تلاحظ بعض الفوائد الاضافية .
18 : الاستحمام بوقت قصير
كل دقيقتين تقوم بتوفيرهما عند الاستحمام يمكن حفظ اكثر من عشرة جالونات من الماء ، اذا قام الجميع بتوفير جالون عند استحمامهم على مدار السنة فسيعادل ضعفي كمية المياه العذبة المستخرجة من البحيرات العظمى كل يوم .
19 : قم بزراعة النباتات
جيد للهواء و الارض ، يمكن تظليل منزللك و توفير التبريد ( ازرع الجانب الغربي من منزلك ) و يمكنها تحسين قيمة ممتلكاتك ، اجعلها ذات مهمة لجميع افراد الاسرة وقم بزرع شجرة كل عام لكل فرد من الاسرة .
20 : استخدم مثبت السرعة في سيارتك
لقد قمت بالدفع لتلك الخيارات الاضافية في سيارتك لذا قم باستعمالها ، عند استخدام مثبت السرعة ييقلل من استخدام البنزين بنسبة و يعطي 15% زيادة عدد اميال عمر السيارة ، بالنظر الى سعر البنزين في هذه الايام و هذا لا يفيد البيئة فقط بل و يفيد ميزانيتك .
21 : المتاجر المستعملة لا تعني المرتبة الثانية
شراء السلع من المتاجر المستعملة مثل الالعاب و الدرجات الهوائية والمزلاجات و سلع باعمار و احجام مختلفة ، تبيع المتاجر المستعملة في كثير من الاحيان مواد في حالة ممتازة حيث تم استخدامها لفترة قصيرة ، و عموما ستعيدهم عند عدم حاجتك اليهم .
22 : شراء المنتجات المحلية
النظر في مقدار التلوث الناتج للحصول على الطعام من المزرعة الى مائدتك ، كلما كان ذلك ممكنا اشتري من المزارع المحلية او من اسواق المزارعين ، ادعم الاقتصاد المحلي و التقليل من كمية غاز الاحتباس الحراري التي تنشأ عند يتم نقل المنتجات جوا او بالشاحنات .
23 : ضبط منظم الحرارة
اضبط منظم الحرارة درجة واحدة اعلى في الصيف و درجة واحدة اقل بالشتاء كل درجة مئوية اقل سيوفر حوالي 10% من استخدام الطاقة ، بالاضافة الاستفادة من برمجة منظم الحراره والذي يسمح لك لتنظيم درجة الحرارة استنادا الى اوقات تواجدك كنت بالمنزل او خارجه .
24 : استثمر في فنجان قهوتك
اذا كنت تبدا يومك بفنجان بخاري ، يمكن لجدولة سريعة ان تبين لك النفايات المتكدسة
استخدم كاس قابل لاعادة الاستخدام ، يبقى المشروب ساخن لفترة اطول ، معظم المقاهي ستعيد مليء كوبك بسعادة ، و العديد سيقضم خصما .
25 : اتمام المهمات
هل تشعر بانك تقضي الاسبوع باكمله في محاولت اتمام مهماتك ؟ خذ القليل من الوقت في الاسبوع لعمل لائحة بالمهمات التي يجب عليك اتمامها ، و رؤية اذا امكنك فعله مرة واحدة ، لن توفر البنزين فقط بل ستجد انك تنظم وقتك بطريقة افضل .
26 : اطفاء المصابيح
قم باطفاء المصابيح عند مغادرة الغرفة ، المصابيح الفلورية هي من اكثر المتضررين من عدد المرات التي يتم فيها تشغيله واطفائها ، قم باطفائه عند مغادرة الغرفة لمدة 15 دقيقة او اكثر ، ستوفر الطاقة من المصباح نفسه ، لكن ايضا على تكاليف التبريد كالحرارة التي تنتجها المصابيح .
27 :
اذا كان عليك ان تسقي حديقتك ، قم بذلك في الصباح قبل ان يتم اي فقدان رطوبة بفعل التبخر ، هل تمللك القليل من الاعشاب ؟ ضع عليه القليل من الخل . لست متاكد اذا كان عليك اشعال النار ؟ هذه القصاصت الصغيرة تعمل كاسمدة لذا عليك بتركهم ، اذا كنت قد انتظرت وقتا طويل ، اشعال النار بيدك انها ممارسة ممتازة .
28 : النزهة بوضع علامة
في وقت ما في ما بين تراجع الخرشوف وسلطة الكرنب ، كنت فقدت كوبك، والان هناك العديد من الاكواب المتطابقة على الطاولة ، سيكون كوبك من بينهم . في نزهتك القادمة ، هناك علامة دائمة بجانب الاواني المتاحة بحيث يمكن للضيوف استخدامها مرة واحدة .
29 : اعادة تدوير الهواتف المحمولة القديمة
متوسط الهاتف المحمول تستمر نحو 18 شهرا مما يعني 130 مليون الهواتف سيتم التخلي عنها كل عام ، اذا وضعو بمكبات النفايات الهواتف وبطارياتها ستقوم بادخال مواد سامة إلى بيئتنا هناك الكثير من البرامج الجيدة حيث يمكنك اعادة تدوير الهاتف ، العديد من المنافع لاهداف نبيلة .
30 : المحافظة على سيارتك
ليس فقط اطالة عمر سيارتك ، لكن تقلل من التلوث و توفير البنزين ، الحفاظ على سيارتك بشكل صحيح ، تنظيف فلاتر الهواء وتضخيم الاطارات ويمكن تحسين اداء سيارتك بشكل كبير ، و لا يضر ان تنظف صندوق سيارتك ، يمكن لكل هذا الوزن الزائد ان يكلفك في محطات البنزين .
31 : اعادة تدوير علاقات الملابس غير المرغوب فيها
علاقات الملابس مصنوعة بشكل عام من الفولاذ ، غالبا ما تكون غير مرغوبة من قبل بعض برامج اعادة التدوير . اذن ماذا ستفعل بهم ؟ معظم محلات تنظيف الملابس ستقبل بهم لاعادة استخدامهم او لااعادة تدويرهم
32 : اعادة تدوير الالومنيوم و الزجاج
عشرون من الالومنيوم المعاد تدويره ، العلب يمكن ان تصنع مع الطاقة ما يلزم لتصنيع علامة التجارية جديدة واحدة .
كل طن من الزجاج المعاد تدويره يحفظ ما يعادل التسعة غالونات من زيت الوقود اللازم لصنع الزجاج من المواد الخام .
33 :
معرفة ما اذا كان بامكانك العمل خارج هذا الترتيب مع صاحب العمل و ان تعمل في المنزل لجزء في الاسبوع ، لن توفر في النقود و البنزين بل و ستسطيع العمل بملابس النوم .
34 : ابقاء مثبط موقدك مغلق
الحفاظ على المثبط مفتوح عند استعمال الموقد ، مثل الحفاظ على نافذة 48 بوصة مفتوحة على مصراعيها خلال فصل الشتاء انها تسمح للهواء الدافئ بالسير في اتجاهه الصحيح الى المدخنة وهذا قد يضيف ما يصل الى مئات الدولارات كل شتاء بفقدان الطاقة .
35 : التقليل من البريد غير الهام
تشعر وكانك بحاجة الى فقدان بعض جنيه ؟ قد يكون البريد غير الهام يخسرك ، يستقبل الامريكون متوسط 40 رطل من الرسائل غير الهامة كل عام ، تدمير 100 مليون شجرة . هناك العديد من الخدمات التي يمكن ان تساعدة في التقليل من ازدحام الرسائل في صندوق بريدك ، انقاذ الاشجار والمساحة الثمينة على طاولتك .
36 : تفضيل اعواد الثقاب على الولاعة
معظم الولاعات مصنوعة من البلاستيك ، و ممتليئة بغاز البوتان كلاهما من المنتجات النفطية وبما انه تعد معظم الولاعات متوافرة اكثر من 1.5 مليار في النهاية يضعون في مكبات النفايات سنويا . عند اختيار اعواد الثقاب قم باختيار الورق المقوى بدلا من الخشب ، اعواد الثقاب الخشبية تاتي من الاشجار في حين معظم اعواد الثقاب الكرتونية مصنوعة من الورق المعاد تدويره .
37 : استخدم الانترنت
اذا كنت بحاجة الى ورقة دليل هاتف ، وان لم يكن ، توقف عن استخدام دفتر الهاتف واستخدام دليل على الإنترنت بدلا منه ، هناك بعض التقديرات ان كتب الهاتف تشكل ما يقرب من عشرة في المئة من النفايات في مكبات . اذا كنت مازلت تتلقى الكتاب ، لا ننسى باعادة تدوير الكتب القديمة .
38 : اعطاء الاغراض
قم ان تقوم برمي شيء ، فكر في ما اذا كان هناك شخص اخر بحاجته ، اما التبرع به لمنظمات خيرية او نشرها على موقع على شبكة الانترنت مصممة للربط الناس و الاشياء .
39 : الذهاب الى مغسلة السيارات
غالسين السيارات المهارين عادة ما يكونو اكثر كفاءة باستهلاك المياه ، اذا قام كل شخص بالولايات المتحدة الذين يغسلون سياراتهم بانفسهم باخذها الى المغسلة مرة واحدة يمكن حفظ ما يقرب من 8.7 مليار غالون من المياه .
40 :
يستخدم كل عام في الولايات المتحدة 84 مليار كيس البلاستيكي ، جزء كبير اكثرمن 500 مليار تستخدم في جميع انحاء العالم ، فهي غير قابلة للتحليل و رميهم في المحيطات ، وبعد ذلك ، في السلسلة الغذائية اكياس اقوى قابلة لاعادة الاستخدام وهي غير مكلفة وخيار متاح بسهولة .
