فادية
عضو نشيط
- رقم العضوية :
- 2847
- البلد/ المدينة :
- الاوراس
- العَمَــــــــــلْ :
- ماكثة بالبيت
- المُسَــاهَمَـاتْ :
- 332
- نقاط التميز :
- 559
- التَـــسْجِيلْ :
- 10/10/2010
كوب شوكولاته ساخنة يومياً يطرد التعب
أكدت دراسة حديثة أن شرب كوب من الشوكولاته الساخنة يومياً يحفز الدماغ على العمل ويطرد التعب.
وأشار باحثون إلى أن الشوكولا الساخنة التي تحتوي على مادة
"الفلافانول" وهي نبتة كيميائية موجودة بكثرة في الشوكولاته السوداء، لا
تحفز الدماغ على العمل فحسب بل توسّع الأوعية الدموية وتزيد تدفق الدم إلى الدماغ.
وأوضح الباحثون أن علماء النفس أخضعوا 30 شخصاً لامتحانات في
اللغة والرياضيات ومواضيع أخرى قبل وبعد شرب كأس من الشكولاته
الساخنة، وتبيّن أن هذا المشروب حسّن الأداء الذهني لهؤلاء في عمليات
حسابية مثل طرح رقم ثلاثة من 800 أو 999.
وأكد أن مشروب الشوكولاته الساخنة لم تحفز أدمغتهم على العمل فحسب
بل خففت أيضاً من التعب الذي شعروا به خلال القيام بتلك التجارب.
[size=21]يذكر أن شرب الشوكولاته الساخنة يحفز الدماغ ويمنع الإصابة بالأمراض العصبية.
]فاد باحثون بأن الشوكولا لها تأثير إيجابي على ضغط الدم، وصحة
القلب، ومقاومة الأنسولين، وحتى صحة الأسنان.
وأكد الباحثون أن هذه الفوائد ترتبط بمضاد للأكسدة، والتي تستخدمه
المصانع عند تحضيرها للشوكولا ويدعى "فلافونول"، وهو موجود في
الشوكولا خصوصاً الداكنة منها، فيما تحتوي الأنواع الممزوجة بالحليب
أقل، في حين لا تحتوي الشوكولا البيضاء على مضاد الأكسدة هذا.
وينصح الخبراء بشراء القطع الصغيرة حتى لا تضطر لأكل كميات أكبر مما تريد. ^_^
أكدت دراسة حديثة أن شرب كوب من الشوكولاته الساخنة يومياً يحفز الدماغ على العمل ويطرد التعب.
وأشار باحثون إلى أن الشوكولا الساخنة التي تحتوي على مادة
"الفلافانول" وهي نبتة كيميائية موجودة بكثرة في الشوكولاته السوداء، لا
تحفز الدماغ على العمل فحسب بل توسّع الأوعية الدموية وتزيد تدفق الدم إلى الدماغ.
وأوضح الباحثون أن علماء النفس أخضعوا 30 شخصاً لامتحانات في
اللغة والرياضيات ومواضيع أخرى قبل وبعد شرب كأس من الشكولاته
الساخنة، وتبيّن أن هذا المشروب حسّن الأداء الذهني لهؤلاء في عمليات
حسابية مثل طرح رقم ثلاثة من 800 أو 999.
وأكد أن مشروب الشوكولاته الساخنة لم تحفز أدمغتهم على العمل فحسب
بل خففت أيضاً من التعب الذي شعروا به خلال القيام بتلك التجارب.
[size=21]يذكر أن شرب الشوكولاته الساخنة يحفز الدماغ ويمنع الإصابة بالأمراض العصبية.
]فاد باحثون بأن الشوكولا لها تأثير إيجابي على ضغط الدم، وصحة
القلب، ومقاومة الأنسولين، وحتى صحة الأسنان.
وأكد الباحثون أن هذه الفوائد ترتبط بمضاد للأكسدة، والتي تستخدمه
المصانع عند تحضيرها للشوكولا ويدعى "فلافونول"، وهو موجود في
الشوكولا خصوصاً الداكنة منها، فيما تحتوي الأنواع الممزوجة بالحليب
أقل، في حين لا تحتوي الشوكولا البيضاء على مضاد الأكسدة هذا.
وينصح الخبراء بشراء القطع الصغيرة حتى لا تضطر لأكل كميات أكبر مما تريد. ^_^
