melissa
طاقم المشرفين
- رقم العضوية :
- 12924
- البلد/ المدينة :
- jijel
- العَمَــــــــــلْ :
- طالبة جامعية
- المُسَــاهَمَـاتْ :
- 6768
- نقاط التميز :
- 6286
- التَـــسْجِيلْ :
- 27/02/2011
أظهرت دراسة أميركية جديدة أن النساء اللواتي تعانين من الوزن الزائد او السمنة ومن نقص في معدلات الفيتامين "د"، تزداد معدلات هذا الفيتامين لديهن عند خسارتهن 15% من وزنهن.ووجدت الدراسة التي أجراها باحثون في مركز "فرد هاتشينسون" لبحوث السرطان، وشملت 439 امرأة تعاني من الوزن الزائد او السمنة تراوح عمرهن بين 50 و75 عاماً، أن من خسرن بين 5% و10% من وزنهن عن طريق النظام الغذائي أو الرياضة تبين لديهن زيادة صغيرة نسبياً في معدلات الفيتامين "د" في الدم. وتبيّن أن من خسرن أكثر من 15% من الوزن تضاعفت لدهين معدلات الفيتامين المذكور ثلاث مرات، بغض النظر عن النظام الغذائي المتبع. وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة كايتلين ماسون "كون الفيتامين د هو بالمجمل منخفض لدى من يعانون من السمنة، فإنه بالإمكان أن يكون للمعدلات المنخفضة منه دوراً في الرابط بين السمنة وأمراض مثل السرطان والقلب والسكري". ويقول الباحثون إن الفيتامين "د" يحفز على امتصاص الكالسيوم وهو ضروري لنمو العظام وشفائها من، ولوظائف المناعة ويخفف الالتهابات.
